[uptolike]

Впервые на сайте? – начни с того, что может сделать каждый

    Статьи по месяцам: Май 2019

Мужское здоровье – что нужно для него

  Мужчину делает мужчиной мужской гормон тестостерон, который синтезируется в яичках. Он превращает мальчика в подростка и затем в мужчину, когда время пришло. Тестостерон поддерживает мужское здоровье всю жизнь, включая преклонный возраст. И это не только способность к сексу, которая, кстати, зависит не на все сто процентов от тестостерона. Есть и другие факторы, об этом

Мужское здоровье – как сохранить

Начало здесь: Мужское здоровье – что нужно для него Нормально спим, высыпаемся Полноценный сон, не менее 8 часов в сутки. Тестостерон вырабатывается яичками во время сна. Поэтому у мужиков и бывает утренний стояк, когда суточный уровень тестостерона максимальный. Благодаря этой особенности мужская сексуальность максимальная примерно с 7 до 9 часов утра и постепенно убывает где-то часам