ТвиттерFaceBookВКонтактеTelegramE-mail

Впервые на сайте? – начни с того, что может сделать каждый

50 главных уроков жизни. Бэрри Дейвенпорт

Говорят, что единственный урок, который человек извлекает из жизни, это то, что жизнь постоянно преподносит новые уроки. И всё же… может быть, кому-нибудь… 

Одна из самых ценных вещей в нашей жизни – это опыт. Все мы хотим быть уверенными в себе, самостоятельными и мудрыми, забывая о том, что мудрость приходит с годами и с опытом.

Именно поэтому опыт старших людей важен. Жизненные уроки, которые они дают – одно из самых ценных знаний.

Ниже 50 жизненных уроков, которыми поделилась Бэрри Дейвенпорт, умудренный жизнью автор зарубежного блога.

 

  1. Жизнь – это то, что есть сейчас. Мы постоянно ждем невероятных вещей, которые будут происходить в будущем, но забываем о том, что жизнь идет прямо сейчас. Научитесь жить настоящим моментом и перестаньте надеяться на иллюзии будущего. Просто планируйте что будете делать завтра и послезавтра, и помните – то что вы имеете сейчас это результат ваших действий в прошлом.
  2. Страх – это иллюзия. Большинство вещей, которых мы боимся, никогда не произойдут. Но даже если они происходят, то зачастую оказываются не такими уж плохими, как мы думали. Для многих из нас страх – это худшее, что может случиться.  Реальность не так страшна.
  3. Самое важное в вашей жизни – это близкие люди. Всегда ставьте их на первое место. Они важнее вашей работы, хобби, отдыха и так далее. Цените их, словно они – это вся ваша жизнь. Потому что так оно и есть.
  4. Долги того не стоят. Тратьте деньги по своим возможностям. Живите свободно. Долги не позволят вам этого сделать.
  5. Ваши дети – это не вы. Вы – это сосуд, который приносит детей в этот мир и заботится о них до тех пор, пока они не могут сделать этого сами. Обучайте их, любите, поддерживайте, но не меняйте их под себя. Каждый ребенок уникален и должен прожить свою жизнь, а не вашу.
  6. Вещи собирают пыль. Время и деньги, которые вы тратите на вещи, однажды погубят вас. Чем меньше вещей вы имеете, тем более вы свободны. Покупайте с умом, то что вам действительно нужно.
  7. Веселье недооценено. Как часто вы веселитесь? Жизнь коротка, и нужно наслаждаться ею. И хватит думать о том, что подумают другие, когда вам хорошо. Просто наслаждайтесь этим.
  8. Не бойтесь ошибок. Мы часто пытаемся избегать ошибок, забывая о том, что именно они приводят нас к успеху. Будьте готовы ошибаться и учитесь на своих ошибках.
  9. Дружба требует внимания. Оберегайте дружбу, как декоративное растение. Это окупится обязательно.
  10. Жизненный опыт ставьте на первое место. Если вы не можете определиться, купить диван или отправиться в путешествие – всегда выбирайте второе. Радость и положительные воспоминания, полученный опыт гораздо круче материальных вещей.
  11. Забудьте про свою злость. Удовлетворение от злости уходит через несколько минут. А последствия могут продлиться гораздо дольше. Слушайте свои эмоции и, когда приходит злость, сделайте шаг в противоположную ей сторону.
  12. Вспомните доброту. Небольшая порция доброты может творить чудеса с окружающими вас людьми. И требует от вас минимум усилий. Практикуйтесь в своей доброте ежедневно.boy_and_girl
  13. Возраст – это всего лишь число. Когда вам 20, вы думаете, что 50 – это кошмар. Но когда вам 50, вы чувствуете, что вам 30. Ваш возраст не должен определять отношение к жизни. Не дайте цифрам изменить вас настоящего.
  14. Уязвимость лечит. Быть открытым, настоящим и уязвимым – это здорово. Это дает возможность окружающим вас людям верить вам и делиться с вами своими эмоциями, а вы можете делиться ими в ответ.
  15. Позерство возводит стену вокруг вас. Создание образа другого человека с целью впечатлить кого-то сыграет с вами злую шутку. Очень часто люди будут видеть вас настоящего сквозь создаваемый вам образ , и это будет отталкивать их.
  16. Спорт – это сила. Занятия спортом на постоянной основе должны стать частью вашего образа жизни. Это делает вас сильнее физически, морально и эмоционально. Также это улучшает здоровье и внешний вид. Спорт – лекарство от всех болезней.
  17. Обида причиняет боль. Отпустите ее. Другого правильного пути просто нет. Не живите прошлым.
  18. Страсть улучшает жизнь. Когда вы находите любое занятие, от которого вы без ума, каждый день становится подарком. Если вы еще не нашли свою страсть, поставьте себе цель сделать это.
  19. Путешествия дают опыт и расширяют сознание. Путешествия делают вас интереснее, мудрее и лучше. Они учат вас взаимодействовать с людьми, их привычками и культурой, дают вам бесценный опыт общения.
  20. Вы не всегда правы. Вы думаете, что знаете как себя вести и знаете ответ на любой вопрос, но это не так. Всегда есть кто-то умнее вас, а ваши ответы не всегда верны. Помните об этом.
  21. Все всегда проходит. Что бы ни случилось в жизни, это пройдет. Время лечит, а вещи меняются. Люди тоже меняются.
  22. Вы определяете свое предназначение. Жизнь скучна без цели. Решите, что важно для вас, и постройте свою жизнь вокруг этого.
  23. Зачастую риск – это хорошо. Чтобы изменить свою жизнь, приходится рисковать. Принятие обдуманных и рискованных решений помогает вам расти.
  24. Перемены всегда к лучшему. Жизнь меняется, и не стоит сопротивляться этому. Не бойтесь изменений и воспринимайте жизнь как приключение, если что-то изменилось.
  25. Мысли есть реальные и нереальные. Ежедневно в голове пролетают тысячи мыслей. Многие из них – негативные и пугающие. Не верьте им. Это всего лишь мысли, и они не станут реальностью, если вы им не поможете. Однако прислушивайтесь к мыслям-подсказкам, к своей интуиции.
  26. Вы не можете контролировать других. Вы хотите, чтобы окружающие нас люди вели себя так, как хочется вам? Но реальность такова, что вы не можете изменить другого человека, пока он сам этого не захочет. Уважайте уникальность и независимость каждого.
  27. Ваше тело – это священный храм. У каждого из нас есть что-то, что мы не любим в своем теле. Но наше тело – это то, что принадлежит только нам и дано от Бога. Относитесь к нему с уважением и заботьтесь о нем.
  28. Прикосновения и объятия исцеляют. У прикосновений есть множество положительных свойств. Они приводят в норму сердцебиение, улучшают самочувствие и снимают стресс. Это подарок, которым нужно делиться.
  29. Вы справитесь. Не важно, какая ситуация возникла у вас. Реальность такова, что вы можете с этим справиться. Вы гораздо сильнее и мудрее чем думаете. Вы пройдете сквозь это и переживете.
  30. Благодарность делает человека счастливее. Причем не только того, кому адресована благодарность, но и того кто ее говорит. Не забывайте благодарить людей за все, что они для вас делают. Даже за самую малость.
  31. Прислушивайтесь к интуиции. Ваши рассуждения очень важны, но интуиция – это ваша суперсила. Она использует ваш опыт и жизненную модель, чтобы найти ответ на любой вопрос. Мысль-интуиция всегда возникает спонтанно, без вашего участия, и лучше прислушайтесь к ней.
  32. Помните о себе в первую очередь. Не будьте самовлюбленными, но помните, что самый важный для вас человек – это вы сами.
  33. Честность к самому себе – это свобода. Будьте честны к себе. Самообман – это ослепление самого себя.
  34. Идеалы скучны. Перфекционизм сделает вашу жизнь скучной. Ваши отличия, особенности, недостатки – это то, что делает нас уникальными.
  35. Действуйте, чтобы найти цель в жизни. Она не найдется сама. Помогите ей в этом и делайте все возможное, чтобы отыскать цель.
  36. Маленькие вещи тоже важны. Все мы ждем больших побед и достижений, забывая о том, что они состоят из мелких и иногда даже незаметных шагов. Цените эти шаги.
  37. Учитесь. Всегда. Если вы думаете, что знаете хотя бы один процент всего, что есть в нашем мире, то вы еще никогда так не заблуждались. Учитесь каждый день, узнавайте что-то новое о разном. Учеба держит ваш мозг в тонусе, даже в очень зрелом возрасте. 
  38. Старение – это неизбежно. Наши тела стареют, и мы не можем им помешать. Лучший способ замедлить старение – наслаждаться жизнью и проживать каждый день по полной.
  39. Брак меняет людей. Человек, с которым вы связали свою жизнь, меняется со временем. Но и вы тоже! Не дайте этим изменениям застать себя врасплох.
  40. Беспокойство бессмысленно. Вам стоит беспокоиться только в том случае, если это приведет вас к решению проблемы. Но природа беспокойства такова, что предмет вашего беспокойства никогда не случится. 
    Беспокойство отключает ваш мозг, и вы просто не в состоянии принять решение в сложившейся ситуации. Поэтому научитесь справляться с беспокойством и постарайтесь избавиться от него.bereza
  41. Исцелите свои раны прошлого. Не дайте ранам из своего прошлого сказываться на вашей настоящей жизни. Не притворяйтесь, что они ничего не значат, но и не «зацикливайтесь» на них. Найдите поддержку у близких людей или у тех, кто профессионально занимается лечением эмоциональных травм.
  42. Проще – лучше. Жизнь полна сложностей, путаниц и обязательств, которые делают ее только хуже. Простая жизнь дает пространство для радости и любимых занятий.
  43. Делайте свою работу на отлично. Если вы хотите чего-то добиться в жизни, вам придется поработать. Конечно, есть редкие исключения, но не надейтесь. Надейтесь на себя.
  44. Никогда не поздно. Поздно – это лишь оправдание для того, чтобы не пытаться что-то делать. Добиться поставленных целей можно в любом возрасте.
  45. Действия исцеляют тоску. Любые действия – это лекарство от беспокойств, прокрастинации, тоски и тревоги. Перестаньте думать и сделайте хотя бы что-нибудь.
  46. Делайте то, что вам хочется. Будьте максимально активным. Не ждите, пока жизнь бросит вам кость. Вам может не понравиться ее «вкус».
  47. Отпустите предрассудки. Не будьте привязаны к мнению или убеждениям общества. Будьте открытым для любой возможности или идеи. Вы удивитесь, как много возможностей дает жизнь, если их не отвергать.
  48. Слова имеют значение. Думайте, прежде чем говорить. Не используйте слова для того, чтобы обидеть человека. Когда вы сделаете это, назад дороги уже не будет. Раны, нанесенные словами, не заживают.
  49. Живите каждым днем. Когда вам будет 90 лет, сколько дней у вас останется? Живите и цените каждый из них..
  50. Любовь – это ответ на любой вопрос. Любовь – это то, почему мы здесь. Это сила, которая движет миром. Делитесь ею и выражайте ее каждый день. Делайте мир лучше.
Поделитесь с друзьями





Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *