Впервые на сайте? – начните с того, что может сделать каждый

Что важно знать и применять (часть I)

Природа лучшее средство чтобы улучшить свою жизнь

Здравствуйте, дорогие читатели

Надеюсь, следуя этому «кодексу», вы станете ближе к ответу на вопрос: что делать.

1.     Не плыть по течению, и не ждать перемен без своего прямого участия

Нет усилий – не результата. Жизнь жестока и несправедлива. Чтобы получить больше, придется сделать в пять раз больше!

Правило Паретто

Существует «железное» правило 20/80 – правило Паретто. 20% усилий приводят к 80% положительных результатов. Оставшиеся 80% усилий обеспечивают только 20% от того. что мы хотим получить.

Правило Паретто работает проще некуда: для желаемого результата нужны определенные действия.

Вам неохота ЭТО делать? Становится неуютно? – значит вы в своей зоне комфорта. Придется выйти, сделать то, что раньше не делали, если хотите получить результат.

2.     Намечать цель, которая принесет улучшение

Цель должна быть конкретной, не расплывчатой типа «Хочу стать богатым». Это то конкретное, что вы хотите получить, или чему хотите научиться. Все что угодно, только конкретное, и даже в количественном выражении, например сколько комнат должно быть в вашем доме.

Разбивайте цель на отдельные задачи с планом действий. Прочитайте статью, как ставить цели и как их достигать.

Очень хорошо помогает письменный вариант, не в компьютере. Письмо, собственноручно, авторучкой, и на бумаге. При ручном написании вы невольно сосредоточены, все внимание – на составление плана.

Мысли переходят в моторику руки. Видение текста глазами устанавливает обратную связь, которая закрепляет план в памяти. Он становится частью вашего «Я». Все просто.

То, что написали рукой, сохраните, и периодически прочитывайте. Это будет дополнительным средством закрепления цели в подсознании. Хорошо, если вы будете записывать цели и задачи в дневнике.

3.     Пользоваться законом перехода количества в качество

Этот закон существует, и всё в природе ему подчиняется. При накоплении некоторой определенной «массы» маленьких событий (эту массу мы никогда, к сожалению, не знаем) происходит скачкообразный переход в качественно новое ваше состояние.

Поэтому не отступайте, выполняйте задачи одну за другой. Не получилось – разбейте задачу на маленькие кусочки, измените путь, например найдите другого человека, от которого зависит то, что вам нужно, или если это касается денег – займите у других, возьмите кредит.

Лучше не брать взаймы у друзей и родственников. Это верный путь испортить отношения. Лучше взять кредит в банке. Кстати, читайте отдельную статью о кредитах.

4.     Прислушиваться к интуиции, своему внутреннему голосу

scroll_right

Каждый из вас наверняка может вспомнить такие моменты, когда в голову вдруг приходит мысль: сделай это, сделай вот так.

Внутренний голос

Это подсказки внутреннего «голоса», высшего «Я», которое никогда не обманывает, и знает как сделать жизнь лучше.

В этих случаях не пытайтесь делать анализ мысли–подсказки. Он всегда будет основан на опыте прошлого. В результате вы примете неправильное решение. Высшее «Я» видит дальше, чем вы. Вы видите только прошлое, а оно – настоящее и будущее.

Внутренняя интуиция есть у каждого человека. Только один не придает ей значения, а другой искренне верит и прислушивается к внутреннему голосу. Эти другие, которые верят, без проблем находят свое призвание в жизни.

5.     Не следовать чужим советам

Фильтруйте чужие советы через свое «Я». Другие люди, которые вам что-либо советуют, даже самые любимые и близкие, исходят из своего опыта, но не вашего.

Воспринимайте советы только лишь как дополнительное информационное поле для принятия решения.

6.     Утро вечера мудренее

scroll_right

Если не знаете, как поступить, всегда откладывайте на завтра. Ваше «Я» обязательно подскажет правильное решение. И даже может присниться сон, расшифровав который вы, возможно, будете на верном пути.

Утро вечера мудренее

Предостережение: не слишком доверяйтесь снам. Они могут быть всего лишь результатом вашего прошлого опыта.

Чтобы сон приснился, лягте в постели на спину, ноги вытяните, руки свободно положите вдоль туловища, и расслабьтесь. Закройте глаза, мысленно «пройдитесь» от пальцев ног до макушки на голове, со словами про себя: «Я спокоен» или «Я спокойна». Потом все внимание сосредоточьте на макушке своей головы, и мысленно три раза попросите ангела – хранителя, Вселенную, свое «Я» дать подсказку во сне.

7.     Не надеяться что память безупречна

Возьмите за правило всегда и везде носить с собой маленький блокнотик, желательно в твердой обложке с держателем карандаша или маленькой шариковой авторучки. Записывайте все пришедшие в голову мысли и идеи. Это ваше «Я» делает подсказку, как устранить проблему, или принять решение, или даже просто – что, где, как, кому что-то сделать или приобрести.

Если не запишете, хорошая и полезная мысль уйдет в суете дня. А она может оказаться очень даже важной. Степень важности нам знать не дано, к сожалению. Придя домой, перепишите все записанное в дневник.

Держите отдельный блокнот и ручку на прикроватной тумбочке. Хорошие идеи приходят не только днем, ночью тоже.

8.     Вести дневник

scroll_right

Не воспринимайте это средство как нечто романтическое и несерьезное. Аргументы в пользу ведения дневника читайте здесь. Вот несколько из них.

Как правильно вести дневник

В дневник вы будете записывать ваши цели и задачи: как сделать жизнь лучше!

Ведение дневника и прочтение своих записей обеспечит самооценку, документирование идей, дисциплину перед самим собой.

Вы сможете оценивать прошлый опыт и делать выводы.

9.     В жизни не бывает мелочей

Бытовые, личностные, повседневные мелочи жизни. Не считайте их не важными. В совокупности они выстраиваются в цепочку событий, и когда-нибудь их количество перейдет в новое качество.

Из-за плохого настроения вы сухо поздоровались, или вообще не поздоровались с сослуживцами, свои дела выполнили небрежно, по типу – и так сойдет. Такая небрежность потом обернется потерями, а они вам совсем не нужны.

Отличное - враг хорошегоОднако не нужно впадать в другую крайность – перфекционизм. Отличное всегда – враг хорошего!

Есть люди, которые во всем стараются все сделать абсолютно безупречно. Многократно переделывают одно и тоже, добиваясь безукоризненного на их взгляд исполнения. В результате они теряют массу времени совершенно бесполезно и не продуктивно.

Просто сосредоточьтесь, делайте все аккуратно и тщательно, научите себя фокусироваться на главном и важном, отсеивая второстепенное, и тогда у вас все будет получаться быстро и качественно. А если придется что-то переделывать – то это уж по необходимости.

10.   Быть осторожным

Случайных событий в жизни не бывает. Обращайте внимание на предупреждающие сигналы о неправильных действиях, которые вы собираетесь совершить. Не думайте, что… а-а-а, ерунда какая-то…

Вот например, вы едете на встречу. И вдруг ломается автобус, глохнет двигатель вашего автомобиля, дорога, которую вы выбрали для проезда, оказывается перекрытой. Это все знаки неблагоприятного течения событий. Лучше позвонить и отказаться от встречи.

11.    Не жить одним днем

Заботьтесь о своем будущем и планируйте его. Пока вы молоды, в расцвете сил и возможностей, делайте все для того, чтобы обеспечить в будущем благополучие ваших детей и вашу собственную благополучную старость.

Как обеспечить себя в старости

Никто о вас не позаботится, кроме самих себя. Вы можете возразить – а как же дети? – но и это зависит от вас. Сделаете детей благополучными в их жизни – и они будут в состоянии вам помогать в вашем далеко уже не молодом возрасте.

Постарайтесь найти источник денежного дохода, который обеспечит постоянный денежный поток. Пенсии в любом случае не хватит.

12.    Заботиться о здоровье своего тела

Все мы прекрасно понимаем, что здоровье – очень важное условие в улучшении жизни. Если здоров – жизнь прекрасна и удивительна!

Но если что-то болит, то и в этом случае тоже можно выйти за пределы круга своей боли, болезни, и даже инвалидности. Сила воли и духа даже инвалидов делает очень успешными людьми.

13.    Планировать действия

Составляйте план дел на каждый день. Хотя бы в своей голове, а лучше на бумаге. Это поможет сосредоточиться на главном, определить приоритеты, отодвинуть второстепенное и отказаться от ненужного. Плюс ваша личная дисциплина, и невозможность что-либо забыть или упустить.

14.     В делах следовать от сложного к простому (но не всегда…)

Начинайте день с выполнения самого неприятного и трудного для вас дела. Это избавить от стресса на весь остаток дня, и укрепит положительную самооценку.

Но это правило не для всех. В большинстве случаев нам легче справиться с заданиями, с делами, если мы сделаем сначала простое дело. Это дает удовлетворение от сделанного, прилив энергии, и тогда трудное и неприятное дело делается проще.

15.    Не загонять себя угол, чтобы не попасть в полосу стресса

Отдых вдвоемПостоянное напряжение вызывает цепочку стрессовых реакций, что в конце концов приводит к болезням. Поэтому заботьтесь о себе, устраивайте отдых. Это тоже одно из условий как сделать жизнь лучше.

Отдыхайте ежедневно. А один день в неделю вообще предавайтесь только отдыху, и занятию любимым делом.

Говорят так: смена деятельности – лучший вид отдыха. И это правда. Но можете вообще ничего не делать, и устроить себе что-нибудь приятное.

Продолжение следует. С уважением Владимир Белов


 

Не забудьте проголосовать кнопками ниже

0
Индекс данной статьи 3175

Комментарии (5) – «Что важно знать и применять (часть I)»

  1. Классно!

    Но я по другому добиваюсь желаемого — по Кастанеде.

    Сначала вырабатывается намерение (не желание, не хотение, не мечта) При выработки намерения используется частично и то, что в этой статье.

    Затем надо ждать знака от Вселенной. И затем действовать быстро, по течению, максимально используя возможности, что даются, до желаемого результата.

    Здесь самое главное — не проглядеть знак и не сомневаться в щедрости Вселенной.

     

    • Владимир:

      Надежда, действовать по тому сценарию, который предлагает Кастанеда, можно вполне. Важно установить некую связь себя со Вселенной, но и не ждать, что упадет манна небесная ))
      Так не бывает. Важно также усвоить для себя, что только другие действия приводят к другим результатам.

  2. Светлана:

    Владимир, отличные советы! Особенно «Утро вечера мудренее». Ночью все кошки черные, поэтому нужно дождаться утра. Утром все видится в другом свете, а очень часто я просыпаюсь и еще в полудреме я уже знаю как мне поступить.

  3. андрей:

    класс спасибо.

    • Владимир:

      Спасибо, Андрей за ваше короткой и емкое "Класс спасибо"  
      В следующий раз пишите, пожалуйста, коротко хотя бы, что именно вам понравилось и что полезное вы взяли для себя из этой статьи. Это поможет другим читателям найти эту статью для себя.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *