ТвиттерFaceBookВКонтактеTelegramE-mail

Впервые на сайте? – начни с того, что может сделать каждый

Снятие боли при артрите приемами саморегуляции и медитации

Научиться расслаблению Из-за боли при артрите человек напряжен психологически от того, что болеет, и напряжен физически, потому что болит. Непроизвольное напряжение мышц еще больше усиливается боль в суставах. Возникает некий замкнутый круг: стресс вызывает напряжение, оно усиливает боль, стресс становится еще сильнее. Наступает подавленное настроение, человек мало двигается, и вообще теряется способность нормально жить. Чтобы

Астенопия и утомляемость глаз

СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ Затуманенность в глазах, снижение остроты зрения, может болеть голова, сухость глаз и как следствие дискомфорт от рези в глазах. Главная причина – перенапряжение глаз, перегрузка глазных мышц из-за постоянной работы с близко рассматриваемыми предметами, например работа сидя за экраном компьютера. В этом случае одна группа глазных мышц вынуждена все время удерживать глаза

Питание и витамины при герпесе

Изучение вирусов герпеса показало, что если в организме много лизина и мало аргинина (и то и другое аминокислоты), то это помешает вирусу дать себя знать и проявиться в виде обострения герпеса. Аргинин стимулирует размножение вируса, а лизин блокирует его. Поэтому ешьте те продукты, в которых много лизина. Эффективность до 74%.  Лизином богаты такие продукты как: ●

Шесть слов, которые мешают карьере

Многие люди очень часто используют всего лишь ШЕСТЬ ключевых слов, которые мешают им быть успешными в жизни и в карьере. Они и не догадываются о том, что когда исключаешь эти вредные слова из употребления, наступают поразительные перемены к лучшему!   Давно известно, что мысли материальны, а слова – выражение мыслей, и это во многом определяет,

Генитальный герпес

СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ ГЕНИТАЛЬНОГО ГЕРПЕСА Краснота, болезненность кожи на наружных половых орга­нах, потом появляются мелкие пузырьки, они  лопа­ются, из них вытекает жидкость, и после этого на месте пузырьков возникают болезненные язвочки. Обычно эта зараза дремлет в теле человека, и активизируется при любом ослаблении иммунной защиты организма. Тем, у кого живет вирус только типа 1, который

Секс и герпес

Герпес на губах – не такая уж серьезная помеха для занятий сексом. Однако будьте осторожны. Герпес – штука заразная. Если случился герпес на губе, не целуйтесь и воздержитесь от поцелуев любых интимных мест и эрогенных зон партнера. Не занимайтесь оральным сексом. Все это принесет болезненные ощущения, и есть опасность передачи вируса герпеса к партнеру. Вам это

Герпес на губах

СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ Герпес – вирусная болезнь. Вирус герпеса бывает типа 1, и типа 2. Вирус герпеса типа 1 есть почти у 90% людей. Он и вызывает «лихорадку», или «простуду» на губах и вокруг рта. Вирус типа 2 поражает кожу наружных половых органов, и тогда говорят о генитальном герпесе. При простом герпеса на губах вначале ощущается