Статьи с пометкой «Боль в ноге»
За основу статей взят личный опыт из жизни автора
Профилактика боли в коленях
В статье «Что предпринять, когда болит колено» – о причинах боли, и что делать, когда стало уже больно. Чтобы не болело – есть профилактика. Применяйте эти рекомендации для профилактики боли в коленях, и вы избавитесь от проблем с ними. Похудеть, и ходить пешком Коленный сустав – самый сложный и сильно нагруженный весом верхней части тела.
Болит колено – что предпринять
Обычно болит коленный сустав, или надколенная чашечка. Это может быть ноющая боль, боль при сгибании, приседании, или же боль в колене при спуске/подъеме на лестнице. Боль под коленкой связана с болью не в суставе. Это мышечная боль. Ее можно устранить массажем или теплой ванной. Еще может быть больно из-за варикозного расширения вен на ноге, и
Боль в голеностопном суставе – что делать
Причины боли Наиболее частая причина – вывих и/или растяжение суставных связок. Причиной боли может быть также перегрузка сустава. В обоих случаях это травма. При перегрузке сустава повреждаются сухожилия, прикрепленные к голеностопу. При растяжении, вывихе, или подвывихе страдают суставные связки. Когда сустав опух сразу после травмы, появилась большая опухоль с болезненным прикосновением к суставу, то очевидно,
Боль в голени ноги – меры облегчения и лечения
Причины боли в голени ноги Боль в голени ноги может появиться вследствие врожденных или приобретенных нарушений стопы. Это или слишком высокий свод (подъем стопы), или плоскостопие. Боль может возникнуть также из-за неподходящей обуви. Боль может появиться из-за травмы ноги, из-за чрезмерной физической нагрузки, когда произошло растяжение мышц, или повреждено ахиллово сухожилие. Одной из причин боли
Боль в бедре – что делать
Когда боль в бедре причины могут быть самые разнообразные. Очень не просто определить, почему и от чего болит. Может быть из-за артрита в тазобедренном суставе, или были перенапряжены или растянуты мышцы бедра, или растянуты сухожилия в пояснице, или в ягодице, или в верхней части бедра. Бедро может болеть из-за воспаления или защемления седалищного нерва, который отходит
