Статьи по месяцам: Май 2020
Тестостерон основа мужского здоровья
Мужское здоровье и сексуальная жизнь сильно зависят от уровня мужского гормона тестостерона и тесно с ним связаны. Когда тестостерон в норме, у мужчины все в порядке. Он уравновешен, здоров, в хорошей физической форме, у него отличное либидо. Как «самец» он доволен собой и привлекателен для женщин. Немного мужской физиологии Тестостерон синтезируется главным образом в яичках,
7 привычек для мужского здоровья
Всё, что полезно для тела мужчины, полезно для его сексуальной жизни. Чтобы не жалеть в старости, усвой семь простых привычек. Полноценный сон Ночной сон, 7 – 9 часов в сутки, восстанавливает тело, регулирует гормональный фон. Когда спишь, яички интенсивно синтезируют тестостерон. Утренняя эрекция – показатель здоровья, на который можно ориентироваться. Стояк может быть полутвердым, не