ТвиттерFaceBookВКонтактеTelegramE-mail

Впервые на сайте? – начни с того, что может сделать каждый

Миф о мастурбации, как делать правильно

Миф о мастурбации Бытует мнение, что мастурбировать (дрочить) вредно, что это противоестественно, и тому подобные разговоры. Давайте разберемся, верно ли это? Мужчины устроены так, что у них сперматозоиды «штампуются» яичками постоянно, конвейер работает без остановок. Готовые живчики поступают в семенные пузырьки. В конце концов эти резервуарчики заполняются «доверху» и у мужика наступает состояние – хочу

Основа мужского здоровья

Мужское здоровье и сексуальная жизнь сильно зависят от гормона тестостерон и тесно с ним связаны. При нормальном уровне этого гормона у мужика все в порядке. Понятно, что недостаток – плохо. Тестостерон синтезируется в яичках, и на этот процесс влияют многие факторы. Немного мужской физиологии У мужчин есть свой, мужской сексуальный цикл.  У средне статистического мужчины

Что нужно для мужского здоровья

Всё, что полезно для тела мужчины, полезно для его сексуальной жизни. Чтобы не жалеть в старости, усвой семь простых привычек.   Полноценный сон Ночной сон, 7 – 9 часов в сутки, восстанавливает тело, регулирует гормональный фон. Когда спишь, яички интенсивно синтезируют тестостерон. Поэтому у мужиков бывает утренний стояк – уровень тестостерона максимальный. Утренняя эрекция –

Как избежать сахарного диабета

Виды и причины диабета Все знают, при диабете повышается уровень глюкозы в крови. Причины две: ●  поджелудочная железа не синтезирует инсулин (диабет 1-го типа); ●  клетки тела плохо реагируют на инсулин (диабет 2-го типа). Первый вид (10% диабетиков) – болезнь аутоиммунная. Иммунная система по непонятным причинам атакует клетки поджелудочной железы. Она теряет способность к синтезу инсулина и

Питание и витамины при герпесе

Изучение вирусов герпеса показало, что если в организме много лизина и мало аргинина (и то и другое аминокислоты), то это помешает вирусу дать себя знать и проявиться в виде обострения герпеса. Аргинин стимулирует размножение вируса, а лизин блокирует его. Поэтому ешьте те продукты, в которых много лизина. Эффективность очень высокая.    Продукты с лизином и

Герпес и секс

Секс с герпесом на губах Герпес на губах – не такая уж серьезная помеха для занятий сексом. Однако будьте осторожны. Герпес – штука заразная. Если случился герпес на губе, не целуйтесь и воздержитесь от поцелуев любых интимных мест и эрогенных зон партнера. Не занимайтесь оральным сексом. Это принесет и болезненные ощущения, и есть опасность передачи вируса

Герпес генитальный

Симптомы и причины генитального герпеса Краснота, болезненность кожи на наружных половых орга­нах, потом появляются мелкие пузырьки, они лопа­ются, из них вытекает жидкость, и после этого на месте пузырьков возникают болезненные язвочки. Постепенно язвочки заживают и «процесс» заканчивается. Обычно эта зараза дремлет в теле человека, и активируется при любом ослаблении иммунной защиты. Тем, у кого живет

Герпес на губах

Симптомы и причины Герпес – вирусная болезнь. Вирус бывает типа 1, и типа 2. Вирус герпеса типа 1 (простой герпес) есть почти у 90% людей. Он как раз вызывает «лихорадку», или «простуду» на губах и вокруг рта. Вирус типа 2 поражает наружные половые органы, и тогда говорят о генитальном герпесе. Те, у кого это случалось при

Как побороть лень и начать новую жизнь

Есть крылатая, и правильная фраза – Невозможно вернуться в прошлое и изменить свой старт. Но можно стартовать сейчас, и изменить свой финиш! Если принять во внимание эту простую истину, то будет легче преодолеть свою лень, легче стартовать и побороть нежелание выйти из своей такой привычной зоны комфорта. Как обойтись без героических усилий и напряга Рецепт